Метка: Саморазвитие

Что такое зона комфорта?

Зона комфорта- это такие границы внутри нас, в пределах которых нам хорошо и мы чувствуем себя в безопасности и уверенно. Именно эти внутренние рамки принуждают нас держаться за те отношения, которые давно изжили себя, за должность и работу, которые нам не интересны. Зона комфорта- это область жизненного пространства, которая дает нам чувство безопасности. Обычно зона […]

Важность правильной мотивации

Один очень толстый человек был приговорен к смертной казни через электрический стул. В момент казни выяснилось, что толстяк на стуле просто не помещается. Как ни пытались его туда втиснуть — никто ничего не мог сделать. Суд решил отложить смертный приговор до тех пор, пока толстяк не похудеет. Со смертником начал работать лучший диетолог страны. Но […]

О страхе

Страх и  трусость- в чем разница? Страх- это ощущение, эмоция. А трусость- это поведение, действие. Страх -это в голове, а трусость это материализация страха. Бояться- это нормально. это состояние. это просто защитная функция психики. А трусливость- это не норма, это ваше поведение, это ваш выбор. Не нужно трусить. Когда вы трусите, вы материализуете страх. Научитесь […]